Estou chateada... mesmo com a mudança de cardápio para a South Beach estou com o mesmo peso..
Acho que essa semana não tive um bom desempenho..
e isso me deixou irritadíssima..
Bom...
agora são 79,5kilos muito tristes...
preciso emagrecer mais 10 kilos para a minha meta da nutricionista e academia...
que raiva...
Obrigada pelos elogios ao novo lay...
Tive uma notícia triste...
Mas não vou nem comentar para me inervar mais...
Ontem eu sai para um Pagode com meus amigos, algo estranho já que não frequento muito esses lugares. Sou chegada mais a boates e a shows de música eltrônica e rock...
Contudo... foi muito interessante..
estou vivinha aqui... e feliz.. ri muito..
Hoje é o vestibular da UFBA e da UNICAMP...
meu irmão vai tentar... para medicina... por favor rezem por ele..
quero muito q ele passe...
Hunnn... desde que comecei a South Beach não vou ao banheiro..
tem mais ou menos 4 dias...
isso está me irritando..
pois eu vou ao banheiro normalmente 3 vezes no dia...
até minha mãe reparou...
que raiva...
Vou voltar a contar as minhas notinhas...
e é isso..
bju amores...
e conto com vcs sempre...
hoje terá um post norturno..
irei pedalar com Victor e Lucas...
:****
Amoreeeeeeee
ReplyDeleteIndiquei vc pra uma brincadeira lá no blog!
Dá uma olhada lá!!
Essa dieta de south beach acho meio complicada... a dos pontinhos é mais saudável né... vc come de tudo, equilibra melhor o organismo, principalmente comendo fibras pra melhorar seu intestino...
A questão nem é o peso não perdido, mas sim o mau estar...
Boa sorte amiga e força!!
Bjokas
Acho melhor vc voltar realmente para a dieta anterior, essa não está sendo legal para vc.
ReplyDeleteEstarei enviando muitas energias positivas ao seu maninho :)!
Francês é uma linguagem linda realmente :)!
Bjs, tenha um ótimo domingo light!
um beijo, não desanima não...
ReplyDeleteOi Alana,esou meio suimida do blog por estes dias ,mas estou voltando com força total!!!!este têm sido meu método de emagrecimento!!!beijos linda!!Fica com Deus!!!
ReplyDeleteGatinha, não se deixe abater!
ReplyDeleteHá algumas dietas que simplesmente não dão para a gente. No teu caso foi a South Beach. Mas conte as notinhas, se estava dando certo é o que importa. O que não pooooode é ficar com o intestino preso, Deus me livre!!!!
Bora participar de um Amigo Secreto de Natal? Passa lá:
http://amigosecretodenatal.blogspot.com/
Bjs gatinha.
FUIZ...
já tentei fazer essa dieta, não durou nem dois dias! o maior problema pra mim sempre são os carboidratos, e não poder comê-los é muito sacrifício. principalmente porque não sou muito de carne! acho que vc deve voltar pras notas, tudo o que é muito restritivo acaba virando esforço além do normal... fora que a falta de nutrientes e sei lá o que pode prejudicar o funcionamento do corpo, como tá acontecendo com vc. beijos, força e boa semana!
ReplyDeleteLindona, o blog ficou ótimo mesmo... Ah ah ah vc que gosta de boate e rock num pagode... deve ter dado mta risada mesmo...
ReplyDeleteMenina eu odeio não ir ao banheiro... qdo isso acontece eu taco um lactopurga pra dentro e viro rainha por um dia inteirinho... Só no trono!!!!
Uma linda semana pra vc ...bjinhos
. Laninha querida, perdoe-me a ausência nos últimos dias, atribulações me tiraram a rotina, que brevemente espero restabelecer.
ReplyDelete. espero que seu irmão tenha se dado bem no vestibular, há uma cobrança muito forte da própria pessoa e das pessoas que o cercam.
. gostei do novo visual do blog, eu sou leiga no assunto e não consigo sequer postar aqueles desenhos no layout, rs.
. mesmo nos dias distantes daqui da blogosfera não esqueço de minhas amigas, pode ter certeza disso, isso quer dizer que não esqueço de você tb, amiga querida.
. beijinhos mil.
. lembre-se: um dia de cada vez.
. fique com DEUS .
Menina!
ReplyDeleteTroca isso por algo que te faça bem. Já viu que não está ajudando em nada, hein?! R.A. é realmente a solução. Nada de dieras malucas!
Beijos e sucesso!!!
Oi Alana... primeiro queria te agradecer pelo carinho que vc tem por mim, pela presença contante no meu blog, e pedir desculpas por não ter respondido seus coments antes, mas esse fds quase não tive tempo nem pra postar meus cardápios.
ReplyDeleteDesejo toda sorte do mundo pro seu irmãpo, estou torcendo por ele.
Quanto a vc não eprder nada, com certeza é pq não está indo ao banheiro, pode apostar... não sei como é a Dieta de South Beach, se pode comer qualquer fruta, mas se puder, experimenta comer um mamão com sementes, ou tomar as sementes com água como se fosse uns comprimidos... vc tbm pode deixar umas 3 ameixas pretas de molho em um copo de água coberto da noite pro dia e logo em jejum tomar a água e comer as ameixas...(ou só tomar a água se não puder comer a fruta.
Beijokas amiga