Friday, November 14, 2008

Dia de Provas...

Olá Meninas...

Obrigado pelo Carinho e Atenção as quais tem comigo...

Vou tomar cuidado sim com a Dieta de South Beach... Falando na danada, estou me saindo bem, não tive crises de compulsão... e ontem eu dormi na casa de Lucas... a mãe dele foi uma fofa se preocupando com a minha alimentação... fiquei feliz pelo cuidado comigo.

Resolvi vir trabalhar agora cedo, pois a noite terei q sair. Hoje eu vou malhar direto, depois do trabalho, aproveitarei para fazer step e attack... hoje eu malho pernas, glúteos e abdomem... adorooo... é bem melhor do que malhar braço.

Incrivelmente... acho que estou ficando mais bonita... Mas não só o corpo, mas as roupas, cabelos e o meu EU INTERIOR... Tenho tido ajuda de pessoas maravilhosas como vcs e meus amigos para seguir na dieta. Até minha mãe tem me ajudado muito, e olha que a comida dela não tem como igual.

Coloquei agora as fotos do aniversário... ai vcs veem a roupa...
Está no link FOTOS

Aiii...
Vou visitar vcs amores...

:***

9 comments:

  1. sentir-se bonita é o que há!
    tenho me adaptado sim a dieta das notas, estou gostando de fazer.
    Beijocas e bom findi pra vc!
    zana
    www.emagrecendorealmente.zip.net

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  2. Lindaaaaa... te adoro!

    Fazendo exercícios e uma alimentação saudável tudo melhora mesmo flor... eu tbm to sentindo melhoras incríveis na pele, unhas, cabelo... é uma maravilha, não sei pq não fiz isso antes por mim!

    Beijos

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  3. lanokinhaaaaaaaaaaaaaaaaaa... vitor é seu love? bonitão ele!!!! ta mais magra sim ki nas fotos! persevere!!! bjo bjooooooo !!!

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  4. É muito bom se sentir cada vez mais bonita, ver que todos os esforços estão produzindo resultados bons.

    Bjs tenha uma otima sexta e um fim de semana light cheio de alegria!

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  5. queridinhaaaaaaa!!!

    A academia está ótima! eu que não estou...rsrs... cheia de dores pelo corpo, mas adorando tudo! Que delícia que é sentir o corpo de movendo! To até pensando em correr na São Silvestre de 2010! kkkkkkkkkkkk....

    Bjs

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  6. ooooooooii minha flor.
    estou muito feliz por ti....
    tu tá 'recebendo' tudo que mereces, e logo logo virá mais!! te prepara que as coisas que virão serão maravilhosas!
    tu merece!!
    te amooo!
    beijão

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  7. Eu também tenho me sentido mais bonita, não sei, deve ser a felicidade de estarmos conseguindo alcançar nossos objetivos, a gente acaba radiando felicidade, e beleza...rs.

    Tô indo lá ver as fotinhos. beijo e bom fim de semana!

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  8. Dias de provas... Me ligo nisso e nem vou falar nada!

    Então como vocês está indo no desafio em? Te adotei lembra? Quero saber novidades!

    Beijos

    http://www.spadafran.blogger.com.br

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  9. Oi flor!!! Q delícia né qdo a gente se sente bonita e ainda mais qdo a gente vê que não é coisa da nossa cabeça, vem uns e outros e confirmam isso, nos elogiam. Todo munda fala assim: Não importa o q os outros acham, o importante é vc se sentir bem...mas q nada, o que os outros falam importa sim, e muito!!! Bjoks e bom final de semana!!!

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