Friday, December 05, 2008

Bom

HOJE EU VOU MALHAR...

mesmo q a semana toda n tenha conseguido ir..
hj eu vou...

alimentação ok...

ontem eu dormi...
deu oito e meia eu cai no sono e só acordei hoje...

bom..
eu hoje conversei com a Rosangela, muito gente boa..
adorei... moça auto astral, cheia de vida...
aiii... virei fã...

huahauahuahuaa..
depois volto aqui..

:****

9 comments:

  1. Alana o fim de ano está chegando logo logo as férias estão ai :)!

    Fico muito feliz que sua alimentação esteja ok quanto a musuculação boa sorte, se tudo der certo e espero vc conseguira ir hoje :D!

    Bjs tenha uma sexta ótima e um fim de semana light espetacular!

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  2. É isso aí flor, um dia que a gente consegue fazer uma atividade física já é ponto positivo. Essa semana tb só fui caminhar na quarta, mas enfim, semana que vem vou pegar firme, pelo menos vou tentar né?!
    Bjokas

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  3. Tem que malhar sim...vio moça?
    pra gente poder ter bons resultados!!!!

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  4. Bom fds amore!
    Bjokas

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  5. Gurias...

    To mandando mensagem igual para todas vocês, praticamente um SPAM...rs... Mas é só pra avisar que eu to viva, to bem e to me organizando pra voltar a ser mais presente ta!!!! Espero que com vcs esteja também tudo bem!!!! Beijinhos...

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  6. oi, vi seu blog no desafio e adorei, malhar é mto bom mesmo, pra mente e pro corpo
    se quiser me visistar no meu blog:
    http://larinhacook.blog.terra.com.br/

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  7. . Laninha, espero que esteja tudo bem, que os exercícios estejam excelentes.

    . excelente semana para vc e sua família.

    . beijinhos mil.

    . fique com DEUS.

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  8. e ai minina!!!


    como vão as coisa heim?? beijão

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  9. Olá Lanoca!!!

    Acho muito bem que vás a academia mesmo q não tenha ido nos dias anteriores...
    Vale sempre mais o que fazemos do que o que não fazemos!!!

    Bjinhos e boa semana!!!

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