Bom... a TPM me assola... n sei como faço..
eu continuo fazendo a dieta mas o peso aumentou... n fiz nada de erradooo...
Meu professor disse que é para eu relaxar, se não jamais vou emagrecer..
e é isso que eu quero mesmo... emagrecer...em paz...
simmm...
já malhei... já almocei minha saladinha com carne... e agora vou me arrumar para trabalhar...
notícia ruim: o carro quebrou, e estou sem carro até segunda ordem... o mecânico disse que não sabe quando vai devolver..
notícia boa: comprei um tal de chá 30 ervas e mais chá verde...
que coisa viu?!?!
:***
Ola Flor se você está fazendo a R.A. certinha e musculação o seu peso pode aumentar ou se manter, mas as medidas corporais mudam (fica mais fina), isso ocorre pq vc perde massa gorda (gordura) e ganha massa magra (musculo).
ReplyDeleteTenho um post sobre isso depois da uma olhadinha http://comereserfeliz.blogspot.com/2008/09/musculao-emagrece-ou-engorda.html .
Bjs tenha uma excelente semana light cheia de luz e alegria!
oie,
ReplyDeletefica relaxada que td dará certo vc vaver... bjs e boa semana pra vc..
nin fica assim não.
Oi, flor... vc precisa relaxar mesmo... é normal o peso aumentar durante a TPM... além do mais qdo a gente fica muito ansiosa é pior ainda.
ReplyDeleteO chá de 30 ervas é ótimo, eu tomo desde o começo da dieta... o gosto é ruim mas os efeitos compensam! Se bem que to testando a versão em cápsulas pra ver se sinto alguma diferença.
Beijokas
o seu peso pode ter aumentado, por retenção de liquidos, já que vc seguiu a dieta direitinho, ou então pode ter ganhado massa muscular se no caso vc faz exercicios, o que é bom já que massa muscular ajuda a queimar gordura corporal.
ReplyDeleteDepois me conta mais desses chás
Bjinhusss
Debi
Oieee...
ReplyDeleteA gente é mutio ansiosa, isso atrapalha bastante e faz a gente comer alem da conta sem ver.
Ótima Semana
BJOO:)
a erica disse tudo lanoca. e isso ai: massa magra tb pesa. entao, o importante e vc pensar que esta fazendo as coisas certinhas e com saude. sucesso sempre!!
ReplyDeleteolha, deixei uma brincadeira para ti no meu blog. da uma olhada la. bjinhos
o peso ter aumentado pode ser também inchaço, por causa da menstruação, é assim mesmo..beijo e obrigada pela visita!
ReplyDeleteOi amiga!
ReplyDeleteIndiquei você para outra brincadeirinha lá no blog, no post "Meu cantinho". Bj!
Lanoca não parece que quando a TPM vem as coisas começam a dar errado só pra irrtar mais ainda...mas passa e rapidinho vai estar tudo bem e a balança vai baixar...
ReplyDeletedizem q esse chá é ótimo! Se funcionar me conta!
bjos
Oie Alana... valeu pela força viu... e aí? Já conseguiu dar uma relaxada? Não estressa com a dieta, hein? Senão pode colocar tudo a perder.E aí eu venho aki pra dar uma super bronca... hahahaha
ReplyDeleteBeijinhos
Tb sem carro por tempo indeterminado. Tenho que sair pra comprar o tal chá verde, vou ter que tomá-lo agora..
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